عضو شوید


نام کاربری
رمز عبور

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری
رمز عبور
تکرار رمز
ایمیل
کد تصویری
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود



سلام.خوشحالم که به وبلاگ من سرزدید..

آمار مطالب

:: کل مطالب : 103
:: کل نظرات : 114

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 1

کاربران آنلاین


آمار بازدید

:: بازدید امروز :
:: باردید دیروز :
:: بازدید هفته :
:: بازدید ماه :
:: بازدید سال :
:: بازدید کلی :

RSS

Powered By
loxblog.Com

درباره سلامتی جسمی روانی و اجتماعی زنان

گروه​هایی که بهتر است باهم ازدواج کنند+راه​​های شناخت گروه خودتان
شنبه 15 مهر 1391 ساعت 9:1 | بازدید : 360 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

به گزارش خبرآنلاین، سلسله نشست های «ازدواج موفق، خانواده موفق و  تکنیک های موفقیت»، گلچینی از سخنرانی های دکتر شاهین فرهنگ از سوی انتشارات مهر فر منتشر و روانه بازار شد. این مجموعه ها که هر یک از چندین دی وی دی تشکیل شده، گلچینی از سخنرانی های فرهنگ در سه حوزه مورد اشاره است. فرهنگ فارغ التحصیل رشته روان شناسی از دانشگاه ییل آمریکا و از روانشناسان شناخته شده و محبوب حال حاضر کشور محسوب می شود که سخنرانی های او طرفداران زیادی دارد.
 
دربخشی از سخنرانی دکتر فرهنگ در خصوص ازدواج موفق و گروه های انسانی و بهترین ازدواج ها میان این گروه ها می خوانیم:
«انسان ها از نظر درک دنیای اطرافشون و برقراری رابطه با آن به 4 گروه تقسیم می‌شوند.
بصری
سمعی لمسی جنبشی
2 راه برای شناخت این 4 گروه وجود دارد
1- توجه به نشانه های ظاهری
2- توجه به آنچه که در موردش توصیف می‌کنند

 



:: برچسب‌ها: روانشناسی ازدواج , دکتر فرهنگ , ازدواج موفق , احساساتی , لمسی , بصری , جنبشی , ,
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
:: ادامه مطلب ...
رازهایی که هر زنی باید بداند!
چهار شنبه 29 شهريور 1391 ساعت 8:58 | بازدید : 370 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

ایسنا: در این مطلب رازهایی را با شما خانم‌ها در میان می‌گذاریم که شما را در رسیدن به زندگی زناشویی ایده آلی که در ذهنتان پرورش داده‌اید یاری می‌رساند. آیا از زندگی مشترکتان رضایت کامل دارید یا احساس می‌کنید از بعضی جهات باید تغییراتی در روابطتان ایجاد کنید؟ در هر صورت راهکارهای زیر به شما کمک می‌کنند که روابط بهتر و پربارتری را با همسرتان تجربه کنید. این راهکار‌ها حتی در روابطی که به مشکلات جدی برخورد کرده‌اند نیز موثر هستند. مطمئن باشید می‌توانید نیروی جدیدی در زندگیتان ایجاد کنید.



:: برچسب‌ها: زن و شوهر , روابط زناشویی , همسران , عشق , راز , رضایت , خانواده , ,
|
امتیاز مطلب : 19
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
:: ادامه مطلب ...
افسردگی و اضطراب مهمترین اختلالات روانی شایع در بین زنان
چهار شنبه 29 شهريور 1391 ساعت 8:45 | بازدید : 439 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

به گزارش وب دا ، دکتر احمد حاجبی در حاشیه همایش مداخلات روانی اجتماعی در بحران و بلایا در مشهد  افزود: در این راستا مذاکرات و هماهنگی از سوی وزارت بهداشت با سازمانهای بیمه گر در حال انجام است.
وی گفت: تحت پوشش قرار گرفتن مداخلات روانشناختی در گذشته بطور کامل نادیده گرفته شده بود اما اکنون توافقات خوبی در این راستا با سازمانهای بیمه گر حاصل شده لذا امیدواریم تا پایان سال شاهد تحقق این هدف باشیم.
رییس اداره سلامت روان وزارت بهداشت در ادامه اظهار داشت: طبق آمارهای ارایه شده هم اکنون شیوع اختلالات روانی در کشور حدود 21 درصد جمعیت را شامل می شود، یک درصد از این اختلالات روانی در زمره انواع شدید به شمار می رود که با افت شدید عملکرد همراه است.
وی اسکیزوفرنی، اختلالات دوقطبی و جنون را از جمله اختلالات شدید روانی عنوان و بیان کرد: اختلالات روانی طیف وسیعی را از نوع شدید تا متوسط و یا خفیف شامل می شوند.
دکتر حاجبی گفت: میزان شیوع اختلالات روانی در ایران با آمارهای جهانی تفاوتی ندارد، افسردگی و اضطراب مهمترین اختلالات روانی در کشور است که در بین زنان شایعتر می باشد.
رییس اداره سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به برنامه های این وزارتخانه در خصوص پیشگیری و کنترل اختلالات روانی افزود: آموزش مهارتهای زندگی به ویژه از سنین کودکی و نهادینه شدن مهارت فرزندپروری از جمله اقداماتی است که در راستای کنترل اختلال روانی در حال انجام است.
وی گفت: آموزش مهارتهای زندگی در کشور هم اکنون سابقه هشت ساله دارد اما هنوز برای نهادینه شدن این آموزشها در بین همه سنین نیاز به گذشت زمان است.



:: برچسب‌ها: اختلالات روانی , شایع , افسردگی , استرس , اضطراب , سلامت روان , ایران , وزارت بهداشت , ,
|
امتیاز مطلب : 15
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
خانم‌ها در مصرف ایبوپروفن و استامینوفن احتیاط کنند
یک شنبه 26 شهريور 1391 ساعت 8:44 | بازدید : 402 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

 

سلامت > تحقیقات- همشهری آنلاین:
براساس نتایج یک تحقیق، استفاده مرتب از مسکن‌هایی چون ایبوپروفن و استامینوفن می‌تواند خطر از دست رفتن شنوایی در زنان را افزایش دهد.

محققان می‌گویند هرچقدر زنان از این داروهای مسکن بیشتر استفاده کنند خطر از دست دادن شنوایی خود را افزایش داده‌اند.
به گزارش مهر، دانشمندان بیمارستان زنان بیرگهام در بوستن ماساچوست در آمریکا با بررسی اطلاعات 62 هزار و 261 زن 31 تا 48 ساله به نتایج این تحقیقات را ارائه کرده‌اند.



:: برچسب‌ها: کاهش شنوایی , بروفن , استامینوفن , کاهش شنوایی , خانمها , سازمان بهداشت جهانی , داروهای ضدالتهاب , ,
|
امتیاز مطلب : 8
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
:: ادامه مطلب ...
میوه ای جایگزین بوتاکس
یک شنبه 26 شهريور 1391 ساعت 8:23 | بازدید : 1190 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )
برای شما که جهت رفع چین و چروک و خطوط پوست صورت خود تصمیم به تزریق بوتاکس کرده‌اید، پیشنهاد ویژه‌ای داریم.


:: برچسب‌ها: بوتاکس , زیبایی , زیتون , چروک صورت , ,
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
:: ادامه مطلب ...
شکمی صاف با یک تمرین شگفت انگیز
شنبه 21 مرداد 1391 ساعت 9:30 | بازدید : 527 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

 

این حرکت را میتوانید از ۱۵ بار در روز شروع کنید و کم کم به دفعات ان اضافه کنید.

 

افکارنیوز: امروزه تمرینات شکم اساسی ترین تمرینات تناسب اندام هستند چرا که با وجود عادات غذایی نامناسب و فعالیت های بدنی بسیار پائین اکثر افراد با مشکل بزرگ شدن شکم خود مواجه هستند ، در صورتیکه با تقویت عضلات معده و شکم میتوانند جلوی بسیاری از مشکلات و بیماریها را بگیرند .
به گزارش سلامت نیوز علاوه بر این میتوان با انجام تمرینات مناسب و حفظ سلامتی و عملکرد درست بدن از بسیاری از بیماریهای نظیر بیماری قلبی جلوگیری کرد و همچنین اندامی متناسب و زیبا داشت.



:: برچسب‌ها: ورزش , شکم صاف , تناسب اندام , سلامت , ,
|
امتیاز مطلب : 12
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
:: ادامه مطلب ...
من زن مي‌خواهم
پنج شنبه 19 مرداد 1391 ساعت 9:22 | بازدید : 481 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

ترجمه‌ي آزاد از
“I want a Wife”
اثر جودي برادي»
۱۳۹۰ بهمن ۲۸
آتوسا صدر
من جزو آن دسته از آدم‌هايي هستم كه به آن‌ها «عيال» مي‌گويند.
البته «مادر» هم هستم.
چند وقت پيش در يك مهماني آقايي از دوستان راديدم ، كه تازگي از همسرش
طلاق گرفته است . مي‌گفت باز مي‌خواهد تجديد فراش كند.

با خود انديشيدم «چه فكر خوبي، راستي كيست كه زن نخواهد؟»

راستش را بخواهيد «من هم زن مي‌خواهم.» چرا؟..


 



:: برچسب‌ها: زن , من زن میخواهم , زن ایرانی , ,
|
امتیاز مطلب : 12
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
:: ادامه مطلب ...
۲۰ راه برای تشخیص عشق واقعی
دو شنبه 19 تير 1391 ساعت 9:25 | بازدید : 363 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

۲۰ راه برای تشخیص عشق واقعی!!
افکار نیوز - گرایش بین زن و مرد در نوع خود میتواند مفید یا مضر باشد . البته بیشتر ما حداقل یک بار در زندگی تمایل قوی را نسبت به فرد مخالف حس کرده ایم ، خوب! ، این حس در مورد روابط معمولی شاید بتواند موثر باشد ولی در مورد مسئله ی ازدواج اگر بخواهیم تنها با اکتفا به این تمایلات و بدون توجه به معیارهای دیگر روان شناسی ،تصمیمی بگیریم ، ویران کننده است ، چرا که نتیجه ای جز رنج ، ترس از آینده ، تحلیل انرژی و در آخر ، در فاصله زمانی کم دچار افسردگی و سرخوردگی می شویم ! ، در تنهایی و با صداقت کامل با خود به نکات زیر توجه کنید . مطمئنا" در آخر می توانید به این سوال پاسخ دهید که آیا شما واقعا" عاشق هستید یا ... ؟!:

یک تمایل و گرایش مفید چیست ؟ چطور می توانید بفهمید که شخص مورد علاقه شما همان کسی است که می خواهید ؟!



:: برچسب‌ها: عشق , روانشناسی , زندگی مشترک , رمانتیک , زناشویی , ,
|
امتیاز مطلب : 9
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
:: ادامه مطلب ...
تورجنگل ابر
شنبه 17 تير 1391 ساعت 18:44 | بازدید : 433 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

سلام دوستای خوبم

2روز تعطیلی نیمه شعبان رو رفتم تورجنگل ابر..جای همه تون خالی..خیلی خوش گذشت..واقعا داشتن همسفرای خوب و همدل مهمتر از خوذمقصدهست.بقیه عکسها رادر ادامه مطلب ببینید...



:: برچسب‌ها: جنگل ابر , شاهرود , طبیعت ,
|
امتیاز مطلب : 8
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
:: ادامه مطلب ...
ده فرمان لیمن
پنج شنبه 4 خرداد 1391 ساعت 12:4 | بازدید : 420 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

خواندنی عالی
Someone has written these beautiful words.

Must read and try to understand the deep meaning of it.
They are like the Ten Commandments to follow in life all the time.
 
شخصی این کلمات زیبا را نوشته است.
باید آنها را خواند و معنای عمیق آنها را درک کرد.
آنها همچون ده فرمان هستند که باید در زندگی همواره مورد تبعیت قرار بگیرند
 
1.Prayer is not a "spare wheel" that you pull out when in trouble,but it is a "steering wheel", that directs the right path throughout.
دعا لاستیک یدک نیست که هرگاه مشکل داشتی از ان استفاده کنی بلکه فرمان است که راه به راه درست هدایت می کند.
 
2.Know why a Car's WINDSHIELD is so large & the Rear view Mirror is so small? Because our PAST is not as important as our FUTURE.So, Look Ahead and Move on.
می دونی چرا شیشیه جلوی ماشین انقدر بزرگه ولی آینه عقب انقدر کوچیکه؟ چون گذشته به اندازه آینده اهمیت نداره. بنابراین همیشه به جلو نگاه کن و ادامه بده.
 
3.Friendship is like a BOOK. It takes few seconds to burn,but it takes years to write.

دوستی مثل یک کتابه. چند ثانیه طول می کشه که آتیش بگیره ولی سالها طول می کشه تا نوشته بشه
 
4.All things in life are temporary. If going well enjoy it,they will not last forever. If going wrong don't worry,they can't last long either.

تمام چیزها در زندگی موقتی هستند. اگر خوب پیش می ره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگر بد پیش می ره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت


:: برچسب‌ها: دعا , قانون لیمن , آرامش , دوستان , زندگی , معنویت ,
|
امتیاز مطلب : 15
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
:: ادامه مطلب ...