| |
|
|
|
|
|
درباره سلامتی جسمی روانی و اجتماعی زنان |
|
پنج شنبه 9 خرداد 1392 ساعت 8:59 |
بازدید : 443 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
هفتم خرداد ماه سال گذشته نهمین مجلس شورای اسلامی آغاز به کار کرد و 290 نماینده به ساختمان بهارستان راه پیدا کردند و از این تعداد در 2 مرحله برگزاری نهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی، 9 كاندیدای زن به عنوان نماینده مردم انتخاب شدند.
به گزارش مهرخانه، در مرحله اول نهمین دوره از انتخابات مجلس شورای اسلامی سه منتخب از حوزه انتخابیه شهرستان ها به نام های «مهناز بهمنی» از سراب و مهربان، «شهلا میرگلو بیات» از' ساوه و زرندیه و «نیره اخوان بیطرف» از اصفهان توانستند راهی بهارستان شوند.
همچنین از بین كاندیداهای نهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی «حلیمه عالی» از حوزه انتخابیه زابل و زهك و هیرمند، و «سكینه عمرانی»' از حوزه سمیرم نیز در مرحله دوم نهمین دوره انتخابات مجلس به خانه ملت راه یافتند. از میان هشت كاندیدای زن در حوزه انتخابیه تهران كه به دور دوم نهمین دوره از انتخابات مجلس شورای اسلامی رسیدند نیز فاطمه آلیا، فاطمه رهبر، زهره طبیب زاده نوری و لاله افتخاری با كسب آرا بهارستان نشین شدند.
:: برچسب‌ها:
مجلس ,
حقوق زنان ,
نمایندگان زن ,
بنیان خانواده ,
فروپاشی بنیان خانواده ,
قانونگذاری ,
,
|
امتیاز مطلب : 1
|
تعداد امتیازدهندگان : 1
|
مجموع امتیاز : 1
:: ادامه مطلب ...
پنج شنبه 9 خرداد 1392 ساعت 7:57 |
بازدید : 446 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
حسین طباطبایی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کاشتن مژه مانند کاشتن مو و یا ابرو نیست مژه رشد می کند و متوقف می شود و مجدداً رشد می کند این روال اصلی رشد کردن مژه در هر 3 روز یک میلی متر رشد می کند و در آخرین هفته به یک سانتی متر نیز می رسد
وی در پاسخ به اینکه چشم ها بعد از کاشت مژه زخم مي شوند افزود: این زخم چشم ها از لحاظ دارو درمانی توسط پزشک بهبود می یابد و مصرف خودسرانه این دارو در کندتر شدن روند بهبودی تأثیر بسزایی دارد.
وی خاطرنشان کرد: بیشتر مراجعه کنندگان جهت کاشت مژه مصنوعی خانم هایی هستند که مژه های سالم و طبیعی دارند.
وی عنوان کرد: انواع روغن های گیاهی مانند رز، گل میخک، روغن بادام، اسطوخودوس، پوست لیمو و دارچین در رشد مژه تأثیر بسزایی دارد.
:: برچسب‌ها:
روغن بادام ,
رشدمژه ,
اسطوخودوس ,
زیبایی ,
,
|
امتیاز مطلب : 8
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
سه شنبه 24 ارديبهشت 1392 ساعت 11:2 |
بازدید : 407 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
حـــآجـــے هــآے سـرزمـــین مـــــــن
نـــــــــــآمـ شـــهوت هــآے خـود رآ گـــذاشـــــتند صــــ ے غـــ هـ
و
نــآمـــحرمـ رآ ســــآعــتـے مــــحــرمـ کـــردند
تـــــآ بـه نــآمـ دیــــــــــن دلـــــے از شـــهوت در آورنــــــــد
:: برچسب‌ها:
حـــآجـــے هــآے سـرزمـــین مـــــــن ,
شهوت ,
,
|
امتیاز مطلب : 7
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2
دو شنبه 9 ارديبهشت 1392 ساعت 12:31 |
بازدید : 413 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
رژیم مدیترانه ای یک نوع رژیم غذایی سالم و مناسب است که خوشبختانه هر روز در سرتاسر جهان طرفداران بیشتری پیدا می کند. راز سلامتی این رژیم در این است که پیروان آن فیبر، ویتامین، مواد معدنی و اسیدهای چرب اشباع نشده ی زیادی دریافت می کنند.
دنبال کردن این رژیم غذایی سلامت، تناسب اندام و لذت غذا خوردن یک جا نصیبتان می کند. رژیم غذایی مدیترانه ای میزان کلسترول، خطر ابتلا به سرطان، چاقی مفرط، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و افسردگی را از شما دور می کند. علاوه بر این ها این رژیم سالم خواص ضداسترسی دارد. مطالعه ی ادامه ی مطلب را از دست ندهید تا بگوییم چگونه با این رژیم می توانید بر استرس ها و فشارهای روحیتان غلبه کنید.
:: برچسب‌ها:
تغذیه ,
استرس ,
سلامتی ,
سبزیجات ,
گوشت سفید ,
چاقی ,
سرطان ,
,
|
امتیاز مطلب : 14
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
:: ادامه مطلب ...
یک شنبه 8 ارديبهشت 1392 ساعت 9:55 |
بازدید : 470 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
1. آدامس بدون قند بجوید
احتمالا شما نیز متوجه شده اید برخی از افراد مشهور آدامس می جوند و برخی اوقات رسانه ها بر روی صحنه مچ آنها را می گیرند! به گزارش نیک صالحی این بدین دلیل است که جویدن آدامس بدون قند عضلات آرواره و صورت را ورزش می دهد و در طول زمان صورت را متناسب تر نشان می دهد.
2. نوشیدن مقدار زیاد آب
یک رژیم غذایی سالم از چربی کم و مقدار زیاد آب تشکیل شده است که بسیار به داشتن صورتی با عضلات متناسب کمک می کند. وقتی شما به بدن حد آب کافی نرسانید دچار وضعیتی به نام احتباس آب می شود. بنابراین با نوشیدن 8 الی 10 لیوان آب در روز بدن خود را مرطوب نگاه دارید.
3. استفاده صحیح از آرایش
ترفند های آرایشی زیادی وجود دارد که می تواند صورت را لاغرتر از آنچه هست نشان دهد. این ترفند ها چندین کیلو از صورت کم خواهد کرد. می توانید به خط فک و آرواره برنزه بزنید، به گزارش نیک صالحی به طوری که آرواره بیشتر زاویه دار شود و یا می توان از کرم پودر و کانسیلر تیره تری در چانه زده و آن را با رنگ گردن آمیخته کنید. یکی دیگر از این ترفند ها آن است که با استفاده ماهرانه از ریمل، خط چشم و سایه ، چشم ها را درشت تر نشان دهید.
4. استفاده از کرم ضد آفتاب
اشعه های مضر ماوراء بنفش تاثیر مخربی بر پوست داشته و منجر به چین و چروک و افتادگی پوست می شود. همیشه پیش از رفتن در بیرون و قرار گرفتن در معرض نور خورشید از ضد آفتاب برای محافظت پوست استفاده کنید تا پوستتان را سفت نگاه دارید.
5. ماساژ صورت
ماسک و ماساژ صورت نقش بسیار مهمی را در داشتن صورتی متناسب ایفا می کند. به گزارش نیک صالحی ماساژ می تواند مانند قالبگیری عمل کرده و به راحتی می توانید آن را در خانه با روغن نارگیل ، کرم ها، آواکادو یا روغن بادام انجام دهید. ماساژ صورت با روغن ها ، فرایند گردش خون را در تحریک کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند.
6. انجام ورزش های صورت
شماری از ورزش های صورت وجود دارد که می توانید در هر جایی آنها را انجام دهید، در خانه، اداره و یا حتی هنگام سفر. این ورزش ها عضلات صورت را سفت تر و شکیل تر خواهد کرد. می توانید ورزش هایی برای فک، پیشانی، گردن، گونه و لب ها انجام دهید. برای مثال برای پیشانی ، هر دو انگشت اشاره را زیر ابروها قرار داده ، سپس چشمها را ببندید و با انگشت ها سعی در پایین آوردن به سمت چشم ها کنید و هم زمان ابروها را بالا ببرید. این ورزش ساده تا 10 دقیقه هر روز می تواند نتیجه حیرت انگیزی داشته باشد
:: برچسب‌ها:
زیبایی ,
پوست ,
ضدافتاب ,
نوشیدن آب ,
جوانی ,
سفت شدن صورت ,
آدامس ,
|
امتیاز مطلب : 12
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
دو شنبه 2 ارديبهشت 1392 ساعت 12:41 |
بازدید : 412 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
حس بدی داری وقتی دوروبرت رو نگاه میکنی و میبینی میون همنوعانی داری زندگی میکنی که فکر اول و آخرشون...ونگاهشون به توفقط ازجنبه غریزی و سکس هست...وتازشم به این افتخارمیکنندکه پیرو اسلام و پیغمبرندو هرزگیشونو پای مذهبشون میذارن...حالت تهوع بهت دست میده...
:: برچسب‌ها:
غریزه ,
شهوت ,
روابط زن ومرد ,
,
|
امتیاز مطلب : 9
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2
یک شنبه 1 ارديبهشت 1392 ساعت 8:43 |
بازدید : 478 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
خراسان
نتايج تحقيقات جديد نشان مي دهد که سن تنها يک عدد است. به نقل از سايت «MSN»، افرادي که خود را پير و ضعيف مي دانند به احتمال زياد به انجام فعاليت هاي ورزشي که باعث احساس طراوت و شادابي مي شود، نمي پردازند. در مقابل افرادي که داراي طرز فکر مثبت اند، ورزش مي کنند و از لحاظ ذهني و جسمي با مشکلات کمتري مواجهند. منفي بافي باعث کاهش کيفيت زندگي افراد در هر سني مي شود. نتيجه بررسي هاي انجام شده روي ۱۲۰ داوطلب ۶۳ سال به بالا نشان مي دهد طرز نگرش فرد نسبت به توانايي هاي خود است که سن او را تعيين مي کند نه سن شناسنامه اي. افراد مثبت انديش با وجود زياد شدن سال هاي عمرشان، احساس شادابي و سرزندگي مي کنند.
:: برچسب‌ها:
نگرش مثبت ,
سن ,
ورزش ,
پیری ,
جوانی ,
سلامت ,
شادابی ,
,
|
امتیاز مطلب : 13
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
پنج شنبه 29 فروردين 1392 ساعت 8:49 |
بازدید : 403 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
برخي مواد غذايي، در توليد ياخته هاي عصبي و حفظ انعطاف پذيري مغز موثر است. در اين مطلب به نقل از «هلث مد» به ۴ نوع ادويه مفيد براي مغز اشاره شده است.
زعفران: با افسردگي مقابله مي کند، قدرت حافظه و يادگيري را افزايش مي دهد. نتايج تحقيقاتي که در سال ۲۰۰۵ انجام شد، نشان داد مصرف روزانه زعفران براي درمان افسردگي خفيف موثر است.
ريحان: خاصيت آنتي اکسيدان و ضدالتهابي دارد. ريشه ريحان حاوي ترکيبي مشابه داروهاي آلزايمر است.
دارچين: استشمام عطر دارچين، مغز را تقويت مي کند. حتي استفاده از آدامس با طعم دارچين، حافظه، قدرت تمرکز، توجه، شناخت را تقويت مي کند. اين ادويه ميزان قند خون را تنظيم مي کند، از عفونت قارچي پيشگيري مي کند، حاوي ماده معدني منگنز است و منبع عالي فيبر غذايي، آهن و کلسيم است.
زردچوبه: کورکومين که رنگ زرد در اين ادويه ايجاد مي کند آنزيم کليدي است که علاوه بر خاصيت ضدالتهابي با برخي انواع سرطان و ام اس مقابله مي کند.
:: برچسب‌ها:
۴ادويه براي تقويت مغز ,
دارچین ,
ریحان ,
زعفران ,
,
|
امتیاز مطلب : 12
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
دو شنبه 26 فروردين 1392 ساعت 9:58 |
بازدید : 403 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
خراسان
شارژ دوباره سيستم دفاعي بدن
اگر بدن را به مانند قلعه اي در نظر بگيريد، سيستم دفاعي به عنوان سرباز نگهبان قلعه عمل مي کند و با مهاجمان خارجي مانند باکتر ي ها، ويروس ها و انگل ها مقابله مي کند. به نقل از سايت «Readers Digest» براي اين که سيستم بدن خوب کار کند، لازم است مواد مغذي کافي به سيستم دفاعي برسد تا بدن بتواند با بيماري هاي واگيردار مقابله کند.اگر زود به زود مريض مي شويد،شايد ويتامين ها و مواد مغذي مورد نياز را دريافت نمي کنيد.چند روش براي تعيين نسبي ميزان دريافت مواد مغذي و مولتي ويتامين ها وارزيابي سيستم دفاعي بدن وجود دارد که به آن اشاره مي کنيم.
:: برچسب‌ها:
سيستم دفاعي بدن ,
تغذیه ,
ارزیابی ,
ویتامین ها ,
تعادل ,
,
|
امتیاز مطلب : 10
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2
:: ادامه مطلب ...
چهار شنبه 14 فروردين 1392 ساعت 9:57 |
بازدید : 360 |
نوشته شده به دست زویا |
( نظرات )
ريزش روزي ۵۰ تا ۱۰۰تار مو در يک فرد سالم امري طبيعي است اما برخي بيش از اين مقدار مو از دست مي دهند و علت آن مي تواند رعايت نکردن برنامه غذايي درست، مشکل تيروئيد، بيماري يا حتي داروهاي متعددي باشد که مصرف مي کنند. در اين موارد خوب است به متخصص مو يا تغذيه مراجعه کنيد.
علاوه بر آن مي توانيد از چند گياه نيز استفاده کنيد نام برخي از اين گياهان در «هلث نيوز» ذکر شده که براي بهبود گردش خون و ضدعفوني کردن موثر است.
ژينکو: ماليدن تنتوره اين گياه باعث بهبود گردش خون و تحريک رشد دوباره مو مي شود.
مريم گلي: دمنوش مخلوط شده اين گياه با سرکه سيب علاوه بر تحريک جريان خون، کف سر را نيز ضدعفوني مي کند.اين مخلوط را پس از شستن مو استفاده کنيد.
دم اسبي: اين گياه سرشار از ماده اي به نام سيليکاست که در تقويت مو موثر است و مانع ريزش و شکستن مو مي شود. دمنوش آن را با شامپو ملايم مخلوط و استفاده کنيد تا موهايي سالم داشته باشيد.
رزماري: ماساژ دادن کف سر با مخلوط دمنوش آن و شامپو با شوره سر مقابله مي کند و باعث بهبود گردش خون مي شود.
:: موضوعات مرتبط:
,
,
:: برچسب‌ها:
گياهان مفيد براي رشد مو ,
رزماری ,
دم اسبی ,
ژينکو ,
,
|
امتیاز مطلب : 9
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2
|
|
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
